كمآبي بدن |
 |
|
اطلاعات اوليه |
توضيح كلي |
علايم شايع |
علل |
عوامل افزايشدهنده خطر |
پيشگيري |
عواقب مورد انتظار |
عوارض احتمالي |
درمان |
اصول كلي |
داروها |
فعاليت |
رژيم غذايي |
در اين شرايط به پزشك خود مراجعه نماييد |
|
اطلاعات اوليه |
|
توضيح كلي |
| كمآبي بدن عبارت است از كم شدن آب و نمكهاي ضروري بدن. كم آبي در نوزادان، شيرخواران، و افراد بالاي 60 سال خطرناكتر از ساير گروههاي سني است. آب تقريباً 60% وزن بدن مرد و 50% وزن بدن زن را تشكيل ميدهد و براي حفظ سلولها و بافتهاي بدن، مقدار آن بايد در محدودهاي بسيار كم تغيير كند. |
علايم شايع |
خشكي دهان و زبان
كاهش يا فقدان كامل ادرار
گود افتادن چشمها
چروكيده شدن پوست
منگي؛ گيجي؛ اغما
پايين بودن فشار خون
تشنگي شديد
افزايش تعداد ضربان قلب و تنفس |
علل |
استفراغ يا اسهال مداوم به هر علتي
تب بالا به طور مداوم
تعريق زياد
مصرف داروهايي كه باعث از دست رفتن آب و الكتروليت بدن ميشوند، مثل داروهاي ادرارآور (ديورتيك)
قرار گرفتن بيش از اندازه در معرض آفتاب |
عوامل افزايشدهنده خطر |
سنين نوزادي و شيرخوارگي
سنين بالاي 60 سال
بروز اخير يك بيماري همراه با تب بالا
ديابت شيرين
بيماري مزمن كليه |
پيشگيري |
در صورت وجود يك بيماري زمينهاي كه موجب كم آبي بدن شده است، براي درمان آن به پزشك مراجعه كنيد.
اگر استفراغ يا اسهال داريد، بايد آب و الكتروليت از دست رفته را تدريجاً جبران كنيد.
اگر از داروهاي ادرارآور (ديورتيك) استفاده ميكنيد، روزانه خود را وزن كنيد. در صورتي كه دچار كاهش وزن بيش از 5/1 كيلوگرم در عرض يك روز يا 5/2 كيلوگرم در عرض يك هفته شديد، به پزشك خود اطلاع دهيد. |
عواقب مورد انتظار |
| با كنترل كردن علت زمينهاي و دادن مايعات براي جايگزيني مايعات از دست رفته، فرد بهبود مييابد. |
عوارض احتمالي |
| كاهش فشار خون، شوك و مرگ در اثر كم آبي شديد و طولاني مدت |
درمان |
|
اصول كلي |
- بررسيهاي تشخيصي خون، شامل شمارش سلولهاي خون و اندازهگيري غلظت الكتروليتهاي خون. الكتروليتها عبارتند از مواد معدني حل شده در خون و ساير مايعات بدن. الكتروليتها نقشي اساسي در تمام كارهاي بدن دارند. الكتروليتهاي اصلي عبارتند از سديم، پتاسيم، كلر، كلسيم، فسفر، منيزيم، و دياكسيد كربن. منبع الكتروليتها غذاها هستند. تنظيم الكتروليتهاي بدن عمدتاً به عهده كليهها و ريهها است.
- بستري كردن بيمار براي تزريق مايعات داخل وريدي تنها در موارد شديد يا طول كشيده
- وزن خود را روزنه با يك ترازوي دقيق ثبت كنيد تا در صورت از دست دادن مايع زود متوجه آن شويد.
- اگر استفراغ يا اسهال داريد، تعداد دفعات هر كدام را ثبت كنيد تا بتوانيد ميزان مايع از دست رفته را تخمين بزنيد.
- در موارد كم آبي خفيف، مايعات رقيق به ميزان كم و در دفعات زياد بنوشيد. اگر در هر بار مقدار زيادي مايع بنوشيد، امكان دارد استفراغ به شما دست دهد.
- محلولهاي الكتروليتي بنوشيد. |
داروها |
| امكان دارد تزريق مايعات داخل وريدي براي جايگزيني مايعات از دست رفته ضروري باشد. |
فعاليت |
| تا زمان بهبودي، در رختخواب استراحت كنيد. |
رژيم غذايي |
| به بيماري زمينهاي بستگي دارد. غذاهاي پر نمك اثر كمبود آب را كاهش ميدهند. |
در اين شرايط به پزشك خود مراجعه نماييد |
| اگر شما يا يكي از اعضاي خانواده تان علايم كم آبي را داريد. |